Authentische Kommunikation
Einführung und Praxis
Wer kennt sie nicht, die täglichen kleinen und größeren Missverständnisse im Alltag mit anderen? In diesem Seminar schauen wir uns die Ursachen für die Schwierigkeiten und Herausforderungen der Kommunikation an und wie die Lösungen dazu aussehen können. Wenn wir lernen, unsere eigenen Bedürfnisse und auch die des anderen zu erkennen und zu verstehen, sind wir bereits auf dem Weg zu einer echten, klaren und authentischen Kommunikation.
In diesem Seminar lernen wir:
- die eigenen Bedürfnisse und Gefühle erkennen und spüren
- „hinter die Worte zu hören“ und damit andere Menschen besser zu verstehen
- die Verbindung von Sprache, Denken und Fühlen
- eigene Muster und Glaubenssätze wahrnehmen und verändern
- Ursachen und Hintergründe von menschlichen Verhaltensweisen und ihre Folgen
- wie die authentische Kommunikation Beziehungen verändern und dauerhaft bereichern kann
- uns selbst klar zu werden, was wir wirklich wollen und es fokussiert und deutlich auszudrücken, ohne die Verbindung zum anderen zu verlieren
- wie wir die authentische Kommunikation praktisch im Alltag anwenden können
Dauer: 1 – 3 Tage