Seminarprogramm
Im folgenden finden Sie meine aktuellen Seminarangebote. Alle Seminare sind auch für Gruppen und Unternehmen individuell und maßgeschneidert bei mir buchbar.
Ich berate Sie gerne dabei, das für Sie geeignete Programm heruaszufinden. Sprechen Sie mich gerne an!
Die 3 Schlüssel zur Stressreduktion
03.-06.09.2024
Stress ist unser täglicher Begleiter und bestimmt vielfach unser Leben. So rennen und hasten wir durch die täglichen Anforderungen, getrieben von Leistungsdruck und inneren Kritikerstimmen.
In diesem Workshop zeige ich dir drei Schlüssel, die dich aus dem Stress hinausführen. Wir schauen uns Erkenntnisse und Übungen aus dem Mentaltraining an, lernen mit all unseren Gefühlen Freundschaft zu schließen und im Alltag neue Schritte zu wagen. Anhand vieler praktischer Beispiele kannst du neue Sichtweisen ausprobieren und deine Lieblingsstrategien für mehr Lebensfreude kennenlernen. Du erfährst, wie Selbstliebe in deinem Leben konkret werden kann. Zum Abschluss findest du deine persönliche Quelle für Glück im Alltag.
inkl. einem 1:1 Coachingprozess
Kosten: 397,-€ (zuzüglich Unterkunft und veganer Bio-Vollverpflegung)
Ort: Seminarhaus Mensch und Natur in 57632 Flammersfeld
Auszeitwoche
"Zurück zu mir"
15.-19.07.2024
oder
Eine Woche Zeit und Raum, dich an dich selbst zu erinnern und zu deiner Essenz zurückzukehren. Erlebe deine Einzigartigkeit und Natürlichkeit, in der bereits alles enthalten ist.
Jeden Tag werden wir uns in der Gruppe für 2-3 Stunden zur Ausrichtung auf den Tag, Impulse und Meditationen treffen.
Anschließend hast du den Freiraum, Zeit in der Natur zu verbringen, Meditationen und Übungen für dich allein zu erleben, gemeinsame Aktionen, Gespräche oder in die Stille zu gehen. Abends treffen wir uns dann wieder gemeinsam für 2 -3 Stunden für Austausch, Reflexion und Impulse.
Das Programm wird individuell auf die Bedürfnisse der Teilnehmenden ausgerichtet.
Bei gutem Wetter werden wir uns vorzugsweise draußen in der Natur aufhalten, am Seminarhaus, in einem großen naturnahen Garten oder im Wald.
inkl. einem 1:1 Coachingprozess
Seminarkosten: 497,- € (zuzügl. Unterkunft und vegane Bio-Vollverpflegung)
Weitere Seminare
Infos uns Anmeldung unter: info@natur-und-bewusstsein.de und 01573 / 9132441
Aktuelle Termine hier: internal://69c74c47-feb5-4067-9e3d-4e8177c9d259
Wege in die
innere Freiheit
Was bedeutet frei sein für dich?
Wovon möchtest du frei sein?
Und vor allem: frei sein wofür?
Welche Konsequenzen hat es, wenn du dich z. B. von Zwängen und Verpflichtungen befreien kannst?
Wie fühlt es sich an, mehr Selbstverantwortung für dein eigene Leben zu übernehmen?
In diesem Tagen wollen wir gemeinsam z.T. auch in der Natur auf die Spur unseres eigenen Wesens, unserer eigenen Natur, kommen. So können wir Antworten auf unsere Fragen empfangen und unsere Ursprünglichkeit (er-)spüren.
Wir spüren unsere Grenzen und lernen, unsere Energie so zu choreographieren, dass wir uns im Alltag weder über- noch unterfordern. So entsteht eine innere Freiheit zu wählen und somit ein Zugewinn an Autonomie.
Dabei nutzen wir verschiedene Übungen und Erfahrungen z. T. auch in der Natur, den Austausch in der Gruppe und lernen die Essenzen verschiedener Weisheitslehren kennen als Weg zu mehr Bewusstheit und inneren Anbindung.
Das Seminar bietet dir einen Erfahrungsraum, um eigene Antworten und Wege in deine eigene individuelle Freiheit zu finden. Es werden sich Zeiten allein und in der Gruppe abwechseln.
2- oder 4-Tages-Seminar
Kosten: 2 Tage = 197 € / 4 Tage = 397 €
Seminarzeiten: täglich 11.00 - ca. 18.00 Uhr
Das Seminar findet bei gutem Wetter größtenteils draußen statt.
Unterkunftsmöglichkeiten: in einer Ferienwohnung (bis max 6 Personen) fussläufig entfernt im Dorf oder in Pensionen in der näheren Umgebung
Infos und Anfragen gerne per Mail oder telefonisch.
Leben im Einklang mit der inneren und äußeren Natur
Suchst du auch ein natürliches Leben? Möchtest du gerne im Einklang mit der Natur leben? Suchst du Tipps und Anregungen für deinen Garten?
Versuchst du auch, deine eigenen inneren Natur, deine Natürlichkeit in unserer heutigen Welt zu finden oder zu erhalten? Fragst du dich auch, wie ein erfülltes Leben gehen kann, mit Achtsamkeit und Respekt vor allem Leben?
Dann bist du in diesem Seminar genau richtig!
Der Schutz der Natur, der Tiere und Pflanzen steht in enger Verbindung damit, wie sehr du deine eigene Natur, deine Bedürfnisse und Wünsche achten und respektieren lernst. Wir sind ein Teil der Natur und können uns nicht getrennt von der Natur um uns herum betrachten. Wir sind alle eins. Aus dieser ganzheitlichen Sicht schauen wir an diesem Tag darauf, was du ganz praktisch für Tiere und Pflanzen in deinem Umfeld tun kann. Ich zeige dir, wie ich im Einklang mit den Tieren und Pflanzen im Garten einen Gemüsegarten betreibe und gleichzeitig Lebensräume für Tiere angelegt habe. So bilde ich als Mensch mit dem Garten eine Einheit und schaffe eine Lebensgemeinschaft für die unterschiedlichsten Lebewesen. Konkurrenz und Feindschaft haben keinen Platz. So erschaffe ich einen Ort des Friedens und des „einfach-so-sein-dürfen“. Die gestresste Seele des Menschen kann zu Ruhe kommen und die eigenen Ressourcen erkannt und entfaltet werden. Gleichzeitig wird ein Ort des praktischen Naturschutzes geschaffen.
Inhalt: praktische Anleitung im Anlegen von Naturräumen und Gemüsegärten, heimische Wildgehölze kennenlernen, Methoden und Übungen zur Selbsterfahrung, meditative Elemente, Austausch in der Gruppe
Zeiten: 11.00 - 18.00 Uhr
Seminarkosten: 77 € / bei 2 Tagen: 147 €
Das Seminar findet ausschließlich draußen statt
Unterkunftsmöglichkeiten: in einer Ferienwohnung (bis max 6 Personen) fussläufig entfernt im Dorf oder in Pensionen in der näheren Umgebung
Wildnisgarten für Mensch und Natur
In einem naturnahen und „wilden“ Garten sind Schmetterlinge und Wildbienen, bodenlebende Insekten, Vögel und Säugetiere zu Hause, denen heimische Wildgehölze und Wild(un)kräuter ausreichend Nahrung schenken. Wir finden viele verschiedene Lebensräume u.a. diverse Unterschlupfmöglichkeiten für Tiere, einen Totholzhaufen, Trockenmauern, Nistkästen, Wasserstellen, einen Gemüsegarten und vieles mehr. Der Mensch arbeitet hier sozusagen Hand in Hand mit der Natur, lebt mit den Tieren und Pflanzen friedlich in einer gut abgestimmten Gemeinschaft, so dass Artenvielfalt auf natürliche Art und Weise ermöglicht wird.
Zum Abschluss gibt es für alle Teilnehmenden einen kleinen Strauch zum mitnehmen.
Zeiten: 14.30 - 18.00 Uhr
Seminarkosten: 37 €
Das Seminar findet ausschließlich draußen statt.
Natur und Bewusstsein - Martina Morenzin
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